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1、学习上要有明确的学习计划表拿到学校的课程表后，便能模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，靠谱的职工岗前就业培训并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上一般兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。当然，能在近一两天内挤出一些时间补上则更好。2、要有保证且合理的睡眠时间有了保证且合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。职工岗前就业培训电话早晨能低强度锻炼十几分钟，一天精神会特别好，早读一般安排两科朗读、背诵，尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时记忆不利。

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（1）整理知识系统：对知识的层次、脉络、体系要整理清楚，列出知识系统表。（2）总结知识规律：对地理知识的运动规律、分布规律、变化规律等应进行总结。（3）分析知识联系：地理知识有纵向联系、横向联系、靠谱的职工岗前就业培训多向联系，知识点之间的关系有因果关系、并列关系、从属关系等。（4）概括知识结构：概括各局部知识的组成要素，分析要素之间的相互关系，列出结构式或关系式。（5）比较知识异同：知识间的相同、相异、相反、相似，要设计比较项目，列出比较表，如纵向比较、横向比较、中心内容比较、综合比较等。（6）归纳知识特征：职工岗前就业培训电话抓住地理事物的特征进行归纳，便于掌握地理事物的特性或区别于其他地理事物的本质特征。在整理知识过程中查漏补缺，在加工知识过程中加深理解。

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